スポーツリズムトレーニング

さらに学びを深めてきました!
スポーツ団体や部活動、幼児~大人、プロスポーツ団体も取り入れているスポーツリズムトレーニング!
さらに指導の幅を広げていきます👊✨

スポーツは、フィジカルな部分とテクニック、そしてリズムが必要!
新しくリズムをトレーニングしませんか?!

もちろん、スポーツに限らず、子どもにとっては運動能力の向上にもつながり、脳も成長するホルモンがたくさん出ます!(笑)

コロナウイルスの影響も気になりますが💦イベントも予定しています😊
詳細はまたお知らせしますね~😄

ちなみに…写真の真ん中が私😁

子連れピラティス教室“kind”

”Kind”とは、やさしい、親切な、思いやりのある、という意味があります。 自分にもやさしく、子どもにもやさしくできるように、心も身体も健康で美しくありたい。 そして、体を動かすことが苦手な方もチャレンジできる、やさしいピラティス。 そんな思いで”Kind”とつけました。 お子様連れでも、そうでなくても、ピラティスで心と身体を感じてみませんか? 感じて...気づき...そして、変化へ。

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