不思議な一週間

珍しいことに、この一週間はレッスンもなく、我が子の入学説明会や年度末の発表会など…子ども絡みの出事は多くて😑
ママさんバレーの練習に行こうとしていた日には我が子の発熱…バレー練習には行けず😭

そして、5日(水)は私のbirthday✨でした!
特に何もしないけれど😅今年の2月5日は天赦日と言われる日で、とーっても良い日、開運の日だったそうです✨✨
気になる方は“天赦日”てんしゃび、検索🔎してみて~😆

その5日にトレーニングの依頼を受け、7日の夕方、リズムトレーニングに行ってきました!

運の良い日にリズムトレーニングの依頼があったこと。。リズムトレーニングもこれから頑張れ~ってことなのか?
バレー練習に行こうとしたら行けなかったこと。
でもその後すぐ熱は下がって😅
一体何だったんだ…

家の中でやるべきことをしなさい!と言われてるような気がしていた一週間。
家の中もまぁまぁ片付いて、雑用も済ませ、自分と向き合いトレーニングと身体を整えることもしっかりできました!
週の最後はリズムトレーニングで締め😁

今回は、高校の空手道部へのリズムトレーニング♪ 初めてのリズムトレーニングに戸惑いながらも楽しくジャンプする部員達。
先生から『リズム感ないな~!』と言われながらも頑張ってましたよ😁

私はというと、人一倍ジャンプして動きを見せて、しゃべって… で、汗が流れてきました💦
ダイエット効果ありのスポーツリズムトレーニング(笑)
子どもも、大人も、スポーツ選手も、みーんなできますよ❗
そして何より楽しいんです~💃💃

そしてそして、私…バレー🏐するんですよ~😏✨
お遊びではなく、真面目に練習します!

ピラティスに、ジャイロキネシスに、スポーツリズムトレーニング、バレー🏐、おまけに5人子どもがいて… どんな生活してんの??って、よくよく言われます!
相変わらずストイックね~って😅
どれも手は抜かず、全力投球です❗(笑)

だからこそ、この不思議な一週間だったのかも… 

子連れピラティス教室“kind”

”Kind”とは、やさしい、親切な、思いやりのある、という意味があります。 自分にもやさしく、子どもにもやさしくできるように、心も身体も健康で美しくありたい。 そして、体を動かすことが苦手な方もチャレンジできる、やさしいピラティス。 そんな思いで”Kind”とつけました。 お子様連れでも、そうでなくても、ピラティスで心と身体を感じてみませんか? 感じて...気づき...そして、変化へ。

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