オンライン祭り～！

今月はオンライン祭りと題しまして～🤩
zoomに慣れよう！！

21日(火)10時30分～11時
♪リズム遊びとストレッチ

23日(木)15時30分～16時
スッキリしよう！ジャイロキネシス

25日(土)15時30分～16時
体を感じてみよう！ピラティス

26日(日)10時30分～11時
♪リズム遊びとピラティスで体幹

28日(火)10時30分～11時
♪リズム遊びとストレッチ

30日(木)15時30分～16時
背骨を柔らかく～！ジャイロキネシス

♪マークは子どもたちにもオススメです😄
外に出られない環境は体も脳も固まってしまいます😥
そして、スマホやゲームばかり見ていると背骨はちっとも動きません💦
オンラインも端末利用ですが💦💦

こんな状況だからこそ、自分磨きをしてみましょう！！
画面の向こうには仲間がいっぱいですよ～❗
参加希望の場合は、問い合わせフォームからお知らせください😌

※無料クラスは4月までを予定しています。ぜひ今体験をしてみてください😄✨

子連れピラティス教室“kind”

”Kind”とは、やさしい、親切な、思いやりのある、という意味があります。 自分にもやさしく、子どもにもやさしくできるように、心も身体も健康で美しくありたい。 そして、体を動かすことが苦手な方もチャレンジできる、やさしいピラティス。 そんな思いで”Kind”とつけました。 お子様連れでも、そうでなくても、ピラティスで心と身体を感じてみませんか？ 感じて...気づき...そして、変化へ。

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