講師

高尾　絢子　　　Takao  Ayako

1981年　2月生まれ　AB型

福岡県福岡市南区在住

★BASI Mat Pilates Teacher Training 資格取得

★妊婦さんの為の産前産後のコース認定を取得

★Kindness Method of Teaching　認定を取得

★GYROKINESIS®️　トレーナー

★スポーツリズムトレーニング協会認定　

　ADVANCED  DIFFUSER

【子連れピラティス教室は私の願いです】

現在、5人の子を持つ母です。

H17年に第1子を出産後、H19年、H21年、H25年に出産をし、私のそばにはいつも小さい子がいました。子宝に恵まれることも幸せなことです。しかし、子どもがいることで多くの制限が出てくるのです。ヨガ教室などにも行ってみたかったので、主人が休みの日に2時間ほど子どもを任せて、レッスンに参加したこともありました。正直、不安ですよね。（笑）

第4子が3歳になり、ある程度手が離れたところで、ピラティスの資格取得を目指し、子連れでもマタニティでもレッスンが受けられるようなインストラクターになりたいと強く願いながら、資格取得しました。

そして、幸運にも産前産後のコース受講の時、第5子を妊娠しており、実際にマタニティピラティスと産後ピラティスを経験することができ、今までと違い、腰痛もなく快適なマタニティライフであったと感じています。

妊娠中の方、産後の方はbabyも一緒に、小さいお子さんがいらっしゃる方は、ぜひお子さんと一緒にいらしてください。もちろん、子どもが幼稚園や学校に行っている間に、、、という方も、育児を終えたお母さん達も、お待ちしております。